Maestra de yoga y eterna aprendiz
Hola amigos!
Soy Ana Martín, maestra de yoga y eterna aprendiz…
Mi misión a través del yoga es guiarte a sentir tu cuerpo, respirar tu esencia y encontrar calma y claridad, para sanar desde adentro despertando la alegría de vivir contemplando cada día con ojos llenos de gratitud y amor.
Mi camino y exploración comenzó desde la infancia con el ballet clásico, donde descubrí la belleza de la alineación, la sensibilidad y la expresión.
Más tarde me formé en Detroit, con el maestro Jonny Kest, en el estilo Vinyasa Flow con raíces en Ashtanga Yoga.
Gracias a mis bases diseño clases que integran gracia, fluidez, tradición y disciplina, guiando a los alumnos hacia una práctica armoniosa.
Hoy también comparto Yoga Sculpt, Restaurativo y Yoga para Niños, cultivando la quietud, la ternura y la alegría del movimiento en todas sus formas.
Será un honor para mí acompañarte a reconectar con tu poder interno y a recordar la belleza de lo simple: la presencia y la luz que siempre habitan en ti.
Una sesión completa para liberar tensiones y encontrar la calma interior.
Fluye con el movimiento consciente y la respiración profunda.
Comienza tu día con una práctica de meditación y mindfulness.
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